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“天然补血菜”被发现,女人一周吃2次,小脸红润气色好!

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  天下美食何处寻,谁人不识大河君。大家好,我是大河君。大和君后来写了食品文章,不仅介绍了各种美味的菜肴,还介绍了这些美味的制作方法。此外,还将详细介绍各种食品的营养价值和药用功能。每个人都在学习美味的同时学会如何制作。也知道我们不知道的一些药用价值。您不仅可以享用美味可口的美食。此外,您还可以了解饮食疗法的一些提示,以便每个人都对食物有新的认识。好吧,不要胡说八道,让我们来看看今天的美味。 “天然吸血蔬菜”被发现,女性每周吃2次,脸色红润,好看!

今天,大河郡为每个人带来了美味的食物,这对女性来说非常重要。我们都知道,对于一个女人来说,如果血液是好的,整个人的颜色会变得不同。我们想要在祭坛上介绍的菜是一个充满血液的菜,它是猪肝。猪肝含有大量的铁,血液实际上是铁。那么,啊,献血的女性应该多吃猪肝,这样才能更好地补充血液,那么我们怎样才能做出如此美味的食物呢?我们一起来看看吧。

准备成分

生产步骤

我们清理猪肝,然后加入料酒浸泡。

然后我们将猪肝切成薄片。

3.再次加入料酒。

4.然后倒入适当的淀粉。

然后我们均匀地抓住它。

酸洗时,我们处理辣椒。

7.把垃圾切成碎片。

8.从锅中煮油。

9.搅拌腌好的猪肝。

10.炒1分钟。

锅里的油,我们报了一些香蒜。

12.加入胡椒粉。

13.炒至2分钟。

14.放入猪肝并加入丢失的葡萄酒。

15.还有酱油。

16.然后加入少许白糖。

17.均匀搅拌均匀。

你完成了。

19.完成。

20.看起来很美味吗?